건강159 체리 효능 8가지 알아보기 체리효능8가지 알아보기 이번 포스팅은체리에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 체리 효능 8가지 알아보기 체리는 맛있는 과일로 유명하며, 그 맛뿐만 아니라 다양한 건강 효과로도 알려져 있습니다. 이 작은 과일은 다양한 영양소와 항산화제를 풍부하게 포함하고 있어, 우리의 건강에 다양한 이점을 제공합니다. 체리 효능 8가지를 자세하게 알려드리겠습니다. 체리는 맛있을 뿐만 아니라, 건강에도 좋은 과일입니다. 체리에는 다양한 영양소와 항산화 물질이 함유되어 있어, 여러 가지 질병을 예방하고 치료하는 데 도움이 됩니다. 체리의 효능은 다음과 같습니다. - 항염증 효과 체리는 체내의 염증을 줄이고, 관절염, 근육통, 통풍 등의 염증성 질환을 완화하는 데 도움이 됩니다. 체리에는 항염증 작용을 하는 안토시아닌이라.. 2023. 12. 4. 사과 효능에 대해서 알아보기 사과는 많은 사람들에게 친숙하면서도 건강에 이로운 과일 중 하나로 평가되고 있습니다. 그러나 과도한 섭취는 일부 부작용을 일으킬 수 있어, 적절한 섭취량과 유의할 점이 필요합니다. 이에 따라, 사과의 부작용에 대한 이해가 중요하며, 이를 통해 건강한 식습관을 유지하는 데 도움이 됩니다. 사과 효능 영양소 함량 사과에는 비타민 C, 칼륨, 식이섬유, 항산화물질인 폴리페놀 등이 풍부하게 들어있습니다. 이러한 영양소들은 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 식이섬유 풍부 사과는 식이섬유가 풍부하게 들어있어 소화를 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다. 또한 식이섬유는 혈당 조절에도 도움을 줄 수 있습니다. 항산화물질 폴리페놀이라는 항산화물질이 풍부하게 들어있어 신체 내의 자유 라디칼을 제거하고 세포 손상을 예.. 2023. 11. 28. 딘딘 신곡 <했잖아> 발매 가수 딘딘이 열일 행보를 이어가고 있습니다. 소속사 슈퍼벨캠퍼니에 따르면 딘딘은 25일 새 싱글 를 발매한다고 합니다. 특히 는 딘딘이 직접 작사 및 작곡,편곡에도 참여해서 그만의 음악적 색깔을 짙게 녹여 낸것은 물론 , 랩이 아닌 보컬로서의 매력적인 미성까지 더해져서 딘딘의 폭 넓은 역량을 느낄수 있는 전망이라고 합니다. 딘딘, 25일 신곡 '했잖아'로 컴백 - 컨슈머타임스(Consumertimes) 컨슈머타임스=김동역 기자 | 가수 딘딘이 열일 행보를 이어간다.소속사 슈퍼벨컴퍼니에 따르면 딘딘은 오는 25일 새 싱글 \'했잖아\'를 발매한다.\'했잖아\'는 어쿠스틱한 사운드로 시작해 팝 펑 www.cstimes.com 딘딘 신곡 ‘했잖아’ 발매…다작으로 증명한 음악 스펙트럼 가수 딘딘(DINDIN)이.. 2023. 11. 25. SSG 랜더스 이재원 등 4명 방출 SSG랜더스가 18년동안 구단에서 희생하였던 이재원과 작별을 합니다 SSG랜더스는 24일 포수 이재원과 투수 임준섭,김주한,양선률 등 방출을 비롯해서 투수 서동민의 은퇴 소식또한 전해졌습니다. 이재원은 내년 시즌 SSG에서 출전 기회가 줄어들 것으로 판단을 하여서 구단에 방출을 요청 하였다고 합니다. "재기 자신있다" 방출 요청한 이재원, "행복한 기억 많지만...선수들 고맙고 프런트에 미안하다" [ [OSEN=홍지수 기자] SSG 랜더스 베테랑 포수 이재원(35)이 정든 팀을 떠난다. 구단에 직접 방출을 요청했고 새 팀을 찾는다. 그가 팀을 떠난다는 소식에 옛 동료들은 아쉬움을 감추지 못한다. 은퇴한 v.daum.net 2023. 11. 25. 이전 1 ··· 32 33 34 35 36 37 38 ··· 40 다음
